Covid-19 and Reiki
I was hoping to launch my Reiki practice writing about my path to Reiki, and explain how I became a Reiki Master... But with Covid happening around us, we all need help these days. So, my personal story will have to wait for another month. This month, I want to share with you how Reiki can help you during Covid anxiety time. Maybe, you are like me, waiting to be safe to go out on activities other than grocery shopping. Day after day finalizing those unfinished projects with your free time, knitting is one of several of them for me ;-), wishing to go out, having your weekly breakfast with your best friends, or going on a romantic diner with your soul mate, or be ate work...well...one day it will happen again. Or maybe, you are simply grateful of this new life rhythm that forced us to slow down, and appreciate every little moments. Those moments of going back to ourselves can be beneficial but also create stress, tensions, fears, pain on our body. Some days might be full of hope, and some you just want to stay in bed and wait for this to be over wishing it was a looooong bad dream. With Covid, or other stressful events, our body is receptive to our sensations, stress, emotional conflicts, doubt on the future, fatigue, ... Reiki energies are helping our body to balance those emotions. Whenever I feel lost or find myself not being able to take a decision, I practice Reiki on myself, or ask another practitioner for a session, and every time, during or after the session I can find a healing place inside me. After a Reiki session I always feel relaxed, enlightened, calm, better at taking a decision, healing. Reiki is feeding me with love and light, helps on my path and emotions, helps to trust myself. Reiki for me is like these 2 pictures I took in France, last December. They reflect before and after Reiki. Foggy before, Enlightened after . Reiki energy intelligence finds its way in your body to help you feeling better. Some benefits of Reiki energy are: - reducing stress - balance your body energy - Body auto energy healing - helps with fatigue - helps recover some calm and wellness - helps with insomnia - helps children as much as adults Maybe you would like to find some help? Sending healing to you, until next month. ISabelle
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Covid 19 et Reiki
J'espérais lancer ma pratique de Reiki en écrivant a propos de mon chemin parcouru et vous expliquer comment je suis devenue master en Reiki.... Mais avec Covid autour de nous, nous avons tous besoin d'aide et de conseils ces jours ci. Donc mon histoire personnelle va devoir attendre un mois avec d'être publiée! Ce mois ci, je veux partager avec vous comment Reiki peux vous aider a surmonter des moments de doute et d'angoisse. Vous êtes peut être, comme moi, en attente que la situation Covid soit plus rassurante avant de vous aventurer á l'extérieur pour d'autres activités que les courses alimentaires. Jour après jour, utilisant votre temps libre a finir ces projets en cours qui trainaient, pour moi ce sont des projets tricots ;-), ou, espérez vous pouvoir enfin revoir vos amis pour votre thé/papotage hebdomadaire, ou avoir un diner romantic avec votre moitié, ou juste pouvoir retourner travailler? ...un jour... de nouveau ça viendra. Ou peut être, êtes vous tout simplement reconnaissant de ce nouveau rythme de vie qui nous a forcé a re-appendre a vivre tranquillement, appréciant chaque petits moments. Ces moments de retour sur nous meme peuvent être bénéfiques, ou bien créer des tensions, angoisse, peurs, douleurs, anxiété. Certains jours sont pleins d'espoirs, et d'autres a vouloir rester au fond du lit jusqu'a que cela soit fini, en espérant que ce n'était qu'un très loooooong mauvais rêve. Que ce soit Covid-19, ou autres déclencheurs d'angoisse, notre corps est perceptif a toutes nos sensations de stress, conflit émotionnel, doute, questions sur notre futur, fatigue... Reiki énergies peuvent aider notre corps a les affronter. Quand je me sens perdue, ou incapable de prendre des décisions, je pratique Reiki sur moi meme, ou je demande a une autre practitienne Reiki une séance, et chaque fois, pendant ou après la séance je trouve un endroit en moi qui a besoin de guérison. Après une séance Reiki, je me sens toujours, relaxée, rechargée, apaisée, et rassurée de ma décision a prendre. Reiki ré-équilibre mon énergie, et me redonne confiance en moi. Reiki est pour moi, comme ces 2 photos que j'ai prise en France Décembre 2109. Elles reflètent l'état d'esprit avant et après Reiki - Brumeux avant et Lumineux après. Reiki utilise sa propre intelligence pour harmoniser vos energies corporelles et aider a votre bien-être. Quelques bénéfices des énergies Reiki sont en autres: - réduit le stress et les angoisses - harmonise vos energies - aide au processus de guérison - aide avec la fatigue - aide a retrouver calme et confiance - aide au sommeil - aide les enfants dans les memes situations de stress ou d'angoisse que l'adulte. Peut-être aimeriez vous trouver de l'aide? En attendant de vous retrouver le mois prochain, prenez soin de vous. ISabelle |
AuthorIsabelle, Reiki Master Certified. This blog is from my monthly newsletter. Categories
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